Mục tiêu chính của nghiên cứu này là tìm hiểu mối quan hệ giữa  hành vi sử dụng điện thoại và các vấn đề về giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Khoa học, Đại học Huế. Một cuộc khảo sát online, sử dụng phương pháp điều tra bằng bảng hỏi được thiết kế trên Google Form được tiến hành trên 188 sinh viên từ tháng 6 đến tháng 7 năm 2024. Kết quả cho thấy, sinh viên gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ khác nhau, trong đó khó vào giấc ngủ và thức dậy giữa đêm là những vấn đề phổ biến nhất. Nghiên cứu cũng tìm thấy mối quan hệ giữa tần suất sử dụng điện thoại và các vấn đề giấc ngủ, cụ thể, những sinh viên thường xuyên sử dụng điện thoại trong bữa ăn, trong giờ học, đặc biệt là trước giờ đi ngủ có nguy cơ làm gia tăng các vấn đề giấc ngủ. Trên cơ sở đó, đề tài đề xuất một số biện pháp hướng tới điều chỉnh hành vi sử dụng điện thoại nhằm đến cải thiện giấc ngủ cho sinh viên, đảm bảo sức khỏe và khả năng học tập.